Voeding

“Uw voeding is uw medicijn, uw medicijn is uw voeding” (Hippocratis).

Bijsturing van het voedingspatroon kan al voldoende zijn om ziekte te genezen of de ongemakken als gevolg van ziekte te verminderen.  De Traditionele Chinese geneeskunde heeft een eigen voedingsleer genaamd “vijf elementen voeding”. Deze gaat uit van het feit dat ieder voedingsmiddel een eigen energetische werking heeft wat meer of minder geschikt is voor een specifiek lichaam met bijbehorende klachten. De vijf elementen voeding houdt rekening met  individuele behoeftes en ziektepatronen en met de energetische werking van een maaltijd. De totale werking van een voedingsmiddel staat centraal samen met de vraag of een voedingsmiddel geschikt is voor een bepaalde situatie en persoon. Belangrijk hierin is het goed verdragen van de voeding. De bereidingstechnieken en het toevoegen van specifieke ingredienten zorgen dat de maaltijd goed op de maag valt en door het lichaam wordt opgenomen.

Ik geef vaak voedingtips om een shiatsu-, voetreflex- of auriculobehandeling te ondersteunen. Maar mocht u behoefte hebben aan een uitgebreide analyse van uw voedingspatroon en een advies op maat dan kunnen we hier een aparte afspraak voor inplannen.